유용한 정보 바다 (111) 썸네일형 리스트형 부추의 효능- 따뜻한 국물이 그만인 부추칼국수 -여러분은 부추의 효능 얼마나 알고 드시나요?? 부추의 효능- 따뜻한 국물이 그만인 부추칼국수 여러분은 부추의 효능 얼마나 알고 드시나요?? 파아란 하늘이 참 예쁘게만 느껴지는 가을~ 날씨는 선선해지고, 아침 저녁으로는 이제 춥다는 생각이 들정도로 선큼 가을이 우리 곁에 와 있네요^^ 날씨가 선선해지다 보니 이제 따뜻한 국물이 생각납니다^^ 여러분은 칼국수 좋아 하시나요?? 칼국수 많은 분들이 좋아하시는 메뉴죠^^ 여러가지 해물에 부추즙으로 반죽한 부추해물칼국수 생각만 해도 입맛이 살아나고 행복해 지지 않습니까?? 저만 그런가요??ㅎㅎㅎ 부추칼국수, 부추전,부추김치,부추겉절이 여러음식에 많이 이용되는 부추 부추의 효능 얼마나 알고 드시나요?? 부추의 효능1.성인병 예방에 좋아요^^ 부추는 피를 맑게 해주는 효능이 있는데 부추를 꾸준히 드시면 허약한 체.. 암기 잘하는 10가지 방법-자기주도학습법 암기 잘하는 10가지 방법-자기주도학습법 벌써 갱년기?? 요즘 책을 보아도 성구를 외워도 예전처럼 잘 외워지지않습니다^^ 왜 그럴까요?? 그래서 암기 잘하는 법을 알아 보도록 하겠습니다. 1.취침 전 20분을 최대한 활용한다. 자기전에 20~30분은 평소 기억력 효과를 얻게된다. 2.외운것은 그 자리에서 활용해 본다. 지식은 그것을 활용함으로써 확실한 내 것이 된다. 3.즐거웠던 일과 연관지어 기억한다. 즐겁고 유쾌한 일은 자주 회상한다.따라서 외워야 하는 내용을 즐거운 경험과 연관시켜 암기하면 그 경험을 회상하는 것만으로도 저절로 암기 내용이 따라나 오게 될 것이다. 4.역사는 자신을 드라마의 주인공으로 만든다. 자신을 역사의 한 주인공으로 만들어 암기하는 법이다. 이것은 우뇌의 이미지 만드는 기능을 .. ［유아교육정보］밥상머리 교육을 실천하는 엄마 아빠가 되자 ［유아교육정보］밥상머리 교육을 실천하는 엄마 아빠가 되자 부모가 되고 아이들을 양육하고 바르게 기르는 것이 인생의 가장 큰 과제가 아닐까라는 생각이 드는 주말 저도 두 아이들을 기르는 엄마로써 유아교육정보를 나누고 싶어 몇자 정리해 봅니다^^ 밥상머리 교육 실천하기- 어렵지만 함께 해봐요^^ 1.주말에는 온 가족이 함께 밥상에 앉습니다. 밥상머리 교육은 가족이 시간을 맞춰 함께 밥상에 앉는 것 부터 시작됩니다.가정의 상황에 따라 매일 가족이 모두 모여 함께 식사를 할 수 없는 경우라면 가족중 누군가 한명이라도 아이와 함께 식사를 하도록 합니다. 2.TV는 밥상머리 교육의 가장 큰 적임을 명심합시다. TV를 틀어 놓고 식사를 하다 보면 과식과 비만으로 이어지며 아이에게 나쁜 식습관을 물려주게 되고 자연스럽.. ［행복지수1위 신천지 ］약방의 감초-구기자의 효능 ［행복지수1위 신천지］약방의 감초-구기자의 효능 요즘 한 참 청정지역 청양에서 '제14회 청양고추,구기자 축제'가 펼쳐지고 있는 가운데 오늘은 약방의 감초 구기자에 대해 알아보도록 하겠습니다. 예로부터 한방약재계의 없어서는 안될 팔방 미인의 잘 알려져 있는 빨간 구기자 어떤 효능이 있는지 궁금하시죠^^ 약방의 감초- 구기자의 효능 1.간 지킴이: 구기자 구기자는 간장 기능 강화를 돕는 대회적인 약재료 이며, 손상된 간의 회복을 돕는데 아주 중요한 역할을 한다고 합니다^^또한 새로운 간세포 생성을 촉진시켜 주며, 간에 지방이 쌓이는 것을 막아주는 역할을 하므로 지방간이 있으신 환자분이나 간 기능이 떨어져 피곤해 하시는 분들에겐 구기자를 다려 드시면 아주 좋습니다 2.안과 질환의 지킴이: 구기자 구지자에 많.. 제14회 청양고추 구기자 축제 제14회 청약고추 구기자 축제 ♬ 주병선님의 노래 '칠갑산' '콩밭 매는 아낙네야 베적삼이 흠뻑 젖는다' 친정어머니가 텃밭을 매면서 흥얼대시던 칠갑산 노래 칠갑산으로 유명한 청양에서 축제가 열린다고 하네요^^ 무슨축제?? 바로 바로 제14회 청양고추 구기자 축제 가로등도 고축 모양을 하고 있어서 인상이 깊었던 청양에서 축제가 열린다고 합니다^^ 많이들 오시어 고추도 사고 건강에 좋은 구기자도 사가세요^^ 이번 제 14회 청양고추 구기자 축제 때는 KBS전국 노래자랑도 열린다고 합니다^^ 많이 많이 놀러오세요^^ 단호박 효능/맛있게 찌는 방법 단호박 효능/ 단호박 맛있게 찌는 방법 많은 분들이 즐겨드시는 단호박 저도 단호박 쌜러드 참 좋아 합니다^^ 그동안 단호박을 먹으면서도 단호박의 효능에 대해서는 별 생각없이 먹기만 했는데...남들이 몸에 좋다고 하고 맛있다고 하니깐... 울어머니 시골에서 농사지으신 단호박을 며느리가 좋아한다고 여러개 보내주시어 요즘 몇칠째 단호박 샐러드를 만들어 먹고 있습니다. 그럼 우리가 즐겨먹는 단호박 어떤 효능이 있는지 알아보아요^^ 단호박의 효능 1. 단호박에는 칼로틴이라는 성분이 아주 풍부하여 우리 몸에 노화를 일으키는 활성탄소를 제거해준다고 합니다.단호박을 많이 드시면 노화방지에도 좋겠죠^^ 2. 단호박은 몸속의 쌓여 있는 노폐물도 없애주고, 소화가 잘 되기 때문에 어르신들이나 회복기에 있는 환자분들과 어린이.. 처서란?? 처서에 먹는 음식 이야기 처서란?? 처서에 먹는 음식 이야기 연일 계속 되던 폭염과 열대아 정말 언제쯤 가을이 올까? 가을이 오기는 오는걸까? 하는 생각도 들게 하던 무더위가 어제 밤부터 내린 비로 인해 한풀 꺽인듯 합니다. 그런데 오늘이 절기 상으로 처서라는 사실을 아시나요?? 옛날 어르신 말씀에 '처서가 지나면 모기입도 비뚤어진다' 말이 있다고 합니다.^^ 모기 입이 비뚤어 지면 물지 못하겠죠^^ 참 재미 있는 속담이네요^^ 오늘은 자갈치 아줌마가 처서에 대해서 간단하게 알려드릴께요^^ 처서 (處暑)란?? 처서는 24절기 중에 14번째 절기 입니다.입추 다음에 오는 절기이며, 처서 다음으로 백로가 있습니다. 처서는 붉은 태양이 황경 150도에 달한 시점으로,음력 7월15일,양력 8월23일 무렵입니다. 한여름이 거의 다 지나가.. 이전 1 ··· 11 12 13 14 다음
